Kursplan

YIN YOGA

BRINGE KÖRPER UND GEIST IN EINKLANG

Meine Yogastunden sind authentisch und undogmatisch.

Es geht nicht darum perfekt zu sein, SEI DU SELBST.

Die Yogastunde passt sich DEINEM Körper an, nicht umgekehrt.

Das Wohlfühlen steht IMMER im VORDERGRUND.

In meinen Stunden verbinde ich Yin Yoga mit den Elementen der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM).

Mit der Zeit merkst Du, dass Dein Körper dehnbarer und Dein Geist flexibler wird.

Du wirst Dich immer besser wahrnehmen und spüren was gut für Dich ist und was nicht.

RUHE & KRAFT DURCH ENTSPANNUNG

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

11:00-