ENTSPANNUNG FÜR KINDERGARTENKINDER

 

Dieser Kurs ist für alle Kindergartenkinder im Alter von 4-6 Jahren, die in einer gemütlichen Atmosphäre verschiedene Entspannungsmöglichkeiten genießen wollen.

Die Stunden bieten den Kindern Zeit zum Staunen und Innehalten.

Mit einzelnen Übungen aus verschiedenen Entspannungstechniken, wie dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, sowie Achtsamkeitsübungen, Meditation, Wahrnehmungsübungen und Kreativangeboten erfahren die Kinder spürbar Entspannung.